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夏日輕食蔬果食譜~草莓奇異果麥片
▲ 2012/09/13 15:09 (生活休閒美食)
詳閱http://blog.udn.com/StunnahTaiwan/3137977
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含糖飲品常含過多糖份、色素、人工香料和防腐劑,容易導致肥胖,糖分過高也會消耗體內維他命。 夏日輕食蔬果食譜~蘆筍沙拉 夏日輕食蔬果食譜~草莓奇異果麥片 多吃天然蔬果有助預防疾病、抵抗病毒。 每日清晨起床後空腹喝約250cc的溫水能促進全身循環代謝。