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個人相簿／[運動]局部伸展操(上半身) 顯示模式：縮圖 文字
上半身
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《圖九》體側伸展 365 12 KB 2006/07/02 23:13
《圖八》體側伸展 325 16 KB 2006/07/02 23:13
《圖七》手臂部位 346 13 KB 2006/07/02 23:13
《圖六》手臂部位 344 14 KB 2006/07/02 23:13
《圖五》肩膀胸部 359 15 KB 2006/07/02 23:10
《圖四》肩膀胸部 300 14 KB 2006/07/02 23:10
《圖三》肩膀背部 353 13 KB 2006/07/02 23:10
《圖二》肩膀背部 335 13 KB 2006/07/02 23:10
《圖一》頸部繞環 372 15 KB 2006/07/02 23:10