網路城邦
海蒂 學佛筆記 Blog
（
新版
）
首頁
文章創作
個人相簿
訪客簿
作家簡介
加入好友
｜
推薦此部落格
｜
加入我的最愛
｜
訂閱最新相片
作家：海蒂~楞嚴咒梵文版
個人相簿
／
素食
瀏覽
77
｜回應
0
｜推薦
0
第
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
張／共80張
玉米濃湯 (約1~2人份)
▲ 2011/01/05 12:58
(
生活休閒
｜
美食
)
◎材 料：馬鈴薯小1條 紅蘿蔔約1/5條 玉米粒半碗玉米醬半碗 青豆仁少許 麵粉半碗 ◎調味料：海鹽少許 糖少許 ◎步 驟： 1.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮，洗淨切丁。麵粉用小火炒香，備用。 2.水4碗入鍋煮開，放入馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁，用小火煮至熟透，加入玉米粒、玉米醬、青豆仁煮滾。 3.將炒香之麵粉加入半碗水調均勻，徐徐倒入鍋中，並邊倒邊拌勻，最後加入少許海鹽即可。 ◎變 化：麵粉可以一次多炒一點，放涼後，用密封罐保存，約可保存半個月至一個月。（玉米粒、玉米醬本身已有甜味，亦可不加糖調味。
第
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
張／共80張
