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小天天的成長(4~5M)---瑜珈三式
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頭頭和腳腳要離地唷
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停留十秒鐘
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好~~放鬆一下
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不管在哪裡都可以練習唷
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第二式--蝦子後躬式
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二~~~頭往後、腳往前
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第三式--嫦娥奔月式
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記得，要常練習
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堅持下去
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